martes, 31 de enero de 2012

Sigue siendo un campeón

Rafa Nadal no ganó la final del Open de Tenis en Australia.
Después de 5h 53min el serbio Novak Djokovic se llevó la palma.
Aún y así, Rafa Nadal sigue siendo un campeón, en lo que va a ser otro año prometedor para él.


lunes, 30 de enero de 2012

Port Stephens

Estamos en Port Stephens, en la costa de New South Wales (Nueva Gales del Sur) , a unos 1500km de casa (al norte de Sydney).

Hemos alquilado una casa maravillosa en la playa con nuestros amigos Michael y Sandi, para pasar una semana en la playa y disfrutar unos dias antes de que el verano se nos pase de largo.

La verdad es que la casa es una pasada. Os pongo unas fotos para que la veáis, y es un lujazo poder permitirse este capricho. Estamos ya, después de  haber llegado hace sólo 2 dias, relajadísimos y el único problema que tenemos es elegir a qué playa/s vamos mañana :)
Así que disfrutando por ahora, ya nos tocará volver a la rutina diaria y el ajetreo laboral la semana que viene...








domingo, 29 de enero de 2012

Perspectiva de barriga


viernes, 27 de enero de 2012

Embarazo - 24 semanas

En la semana 24, segun la información que estoy leyendo, la Garbancita mide unos 30 cm y pesa unos 600 grs.
Cada semana sube de peso unos 90 grs y toda esa piel arrugadilla que tiene empezará a estirarse y a perder el color rojizo a medida que vaya engordando.

El cerebro se está formando rápidamente y hay expertos que dicen que ahora los bebés empiezan a pensar (cosas sencillas, claro está).

Los pulmones se están llenando de un líquido que la preparará para respirar al momento de nacer.

Ya puede escuchar mi voz y la de su papá también, y reconocer la claridad si el sol da de pleno en la barriga.


jueves, 26 de enero de 2012

Fotos de la visita de mis papis

Ya tenía que haber puesto estas fotos hace tiempo, pero entre Navidades y vuelta al trabajo voy con un poco de retraso.
Más vale tarde que nunca.
Aquí os dejo con algunas fotos de la visita de mis padres a Melbourne, unos días que fueron maravillosos, muy dulces y divertidos y en los que lo pasamos genial.

Ver las fotos



miércoles, 25 de enero de 2012

Mala educación, sobretodo las mujeres

Estoy un poco frustrada esta semana por la falta de educación en el transporte publico.
Parece que no me pasa solamente a mi, tengo una compañera de trabajo embarazada que dice lo mismo.
Ya me pasó el año pasado varias veces cuando me pasé dos temporadas con muletas

Los asientos reservados son para personas mayores, gente con problemas de mobilidad y embarazadas.
Pues la gente sienta su culito ahí y se pasan toda la trayectoria mirando al móvil.
Si levantan cabeza y te ven con la barriga, se hacen los locos; a veces ni te ven.

Y lo más vergonzoso, es que las peores son las mujeres - sobretodo chicas entre 20 y 35 años.
Los hombres han sido más educados, pero las chicas, nada.

Yo, que vengo de una familia humilde pero diría que con muy buenos principios, nunca he dejado de pasar la oportunidad para ceder mi asiento (fuera reservado o no). Y claro, esto me sorprende. Y entristece un poquitín.


miércoles, 18 de enero de 2012

Embarazo - 22 semanas


Ya he llegado a la semana 22 (ya casi a la 23!) y la verdad es que estoy encantada en este momento del embarazo.

Para empezar, me encanta tener esta barriguita :) Lo hace todo más real, y cada vez siento que mi bebé se mueve más. Ayer comí un poquitín de helado por la noche y menudo espectáculo de boxeo que montó la bebita!

También parece que todas las vomiteras y nauseas han pasado de largo – o al menos la mayoria, con sólo 1 accidente la semana pasada.
Sí, la digestion es lenta y tengo que tener cuidado eligiendo qué cosas como para que no me dé ardor de estómago, pero no es a menudo.
Me encuentro energética, así que las clases de gimnasia para embarazadas me están encantando. No os creáis que son fáciles, no - yo acabo sudada como si hubiera saltado en la piscina! Saltamos en la pelota suiza, hacemos pesas, pasos básicos de step...

También he comprador un poco de ropita en la tienda Mothercare.
No mucha, porque mi cuñada me ha dado bastante y mi hermana también dice que me va a enviar.
Aun y así yo quería comprarle unos cuantos pijamitas y bodys.
Es bien bonito tener que comprar ropita para tu propio bebé.
Me encanta la experiencia. Es todo tan cuquín!!! Y tan pequeñito!! Aissh....

Estoy un poco ansiosa con cosas de trabajo, porque tengo que contratar un sustituto/a para el tiempo que voy a estar de maternidad. Por otro lado, el sistema australiano es muy flexible y tengo la tranquilidad de que voy a pasar el primer año con ella, antes de tener que volver al trabajo.
Claro, muchos de esos meses serán sin pagar, pero al trabajar en una Universidad tengo más beneficios que trabajando en una empresa privada (como he estado en los ultimos 8 años) .
En una empresa privada, la paga de maternidad se limita a un mes y a veces nada; en las Universidades, o el servicio publico, te tratan realmente bien, y a mi me van a cubrir al menos 6 meses de baja de maternidad.
Estoy realmente encantada con la tranquilidad de no tener que llevarla a una guardería con menos de 6 meses, y de poder cuidarla yo, al menos hasta que tenga un añito. Luego ya veremos J

Cosas curiosas que me han pasado en la ultima quincena:

  • He encontrado el blog Madre Primeriza de una chica que se llama Gessemi y vive en Bilbao. Escribe de maravilla y todo lo que escribe me está pareciendo muy util en estos momentos.

  • Se me ha salido el ombligo hacia fuera un poquitín. No completamente, pero ya me duele y me veo trocitos de ombligo que no me había visto nunca.

  • He aprendido que da igual lo que hagas, ir a la playa embarazada y sentirse glamourosa no son compatibles. Hace un par de días me compré un bañador nuevo, a ver si se me suben los humos un poco.
    Además es super-dificil levantarse de la toalla sola con la barriga - imposible yo diría. Menos mal que siempre he ido con Paul y él, literalmente, me remolca.

  • Embarazo = estreñimiento.
    Ya sé que esto parecerá mucha información para algunos, pero no quiero escribir un blog en el que sólo se mencione lo correcto.
    En fin, kiwis, ciruelas y agua caliente en ayunas para ver si ayuda la cosa...


Bienvenida al mundo, Adriana!

Adriana, mi sobrina, llegó al mundo el domingo 15 de Enero del 2012.
Habia sido muy esperada, y llegó tranquilamente, sin prisas y con más de una semana de retraso.

El parto fue tan bonito y fácil (me dice mi hermana) que repetiría hoy mismo de nuevo :).
Llegó envuelta en sonrisas.

Nació el mismo día que nació su hermano Miquel hace 3 años, para darle un regalazo.
Es un día muy especial para toda la familia.
Bienvenida, Adriana!


viernes, 13 de enero de 2012

Feliz cumple, Isa!



jueves, 12 de enero de 2012

Australian Open de Tenis

El Australian Open de Tenis está a punto de empezar.
Soy una gran fan de este evento, me encanta, y he ido cada año desde que llegamos a Melbourne.

El año que viene seguramente estaré ocupada con pañales y biberones asi que voy a aprovechar este año para disfrutarlo de lleno. Me encanta ver a Rafa en acción :)
Y también a Federer, Djokovic, Murray, Tsonga, Del Potro, Stosur...

Web del Australian Open de Tenis




miércoles, 11 de enero de 2012

21 semanas



Yo me veo fatal, pero la insistencia de mis amigas a que les envie la foto me ha convencido.
21 semanas.

lunes, 9 de enero de 2012

Descubren los primeros tiburones híbridos

Noticia de El Mundo
www.elmundo.es
4 Enero 2012



Los primeros tiburones híbridos descubiertos en el mundo han aparecido en aguas de Australia, donde esta "especie intermedia", aparentemente mejor dotada para adaptarse al cambio climático, se ha revelado capaz de reproducirse y nadar en mares fríos.
A estas conclusiones ha llegado el grupo de científicos que halló 57 escualos híbridos nadando en una franja marítima de unos 2.000 kilómetros frente a las costas del este del país, hábitat natural de especies como la del temido gran tiburón blanco o el tiburón tigre.
"Es un hallazgo de gran importancia porque son los primeros tiburones híbridos descubiertos en el mundo y porque nunca antes se había buscado este tipo de especies intermedias", dijo Jess Morgan, investigadora de la Universidad de Queensland y miembro del equipo que realizó el descubrimiento.
La "especie intermedia" descubierta es resultado del apareamiento entre un tiburón de puntas negras australiano ('Carcharhinus tilstoni') y un tiburón de puntas negras común ('Carcharhinus limbatus'), ambos inofensivos para el hombre.
(...) 

Ir a la noticia para seguir leyendo

domingo, 8 de enero de 2012

Embarazo - 20 semanas

Pues ya he llegado a la semana 21 y queria pasaros un pequeño sumario de la semana 20 porque están pasando muchas cosas.
  • De pronto, a la semana 18-19 me salió la barriga. Ya se me había ensanchado la cintura antes pero no se veía claro lo del embarazo, parecía más bien un engorde generalizado :)
    En serio.
    Y a la semana 19, yo diría - pim pam! Barriguita.
    Puedo disimularla más o acentuarla más dependiendo de la ropa que me haya puesto, pero ahora sí que es una barriga de embarazada. Bieeeeen!!

  • Hacia la semana 19 también, empecé a sentir un tamborileo dentro de la barriga, como si alguien estuviera llamando a la puerta (pero en mi barriga). Pum, pum, pum pum, pum.
    Desde entonces, cada día que pasa lo siento más clarito - sobretodo cuando me tumbo.
    Un par de veces me ha hecho sonreir, porque parece que me tamborilea en la vejiga y me tengo que ir corriendo a hacer pipi. Que me meo!! Ahora vuelvo.

  • Se me han hinchado los pies esta semana. Y eso que a mi ni se me hinchan en los aviones ni nada, pero resulta que tengo los pies hinchados ahora mismo.

  • No me puedo poner mucha ropa de antes. Pantalones ninguno.
    Faldas solamente las que tenian goma elástica.
    Por desgracia, la ropa de embarazada es:
    1) horterísima en general o,
    2) cuando es cuca, es carísima.

    Menos mal que he encontrado un par de tiendas online y por ahi voy tirando:
    www.asos.com
    www.queenbee.com.au

    La hermana de Paul y mi hermana también me han pasado un par de cosas de maternidad, asi que por ahora voy bien.

  • Hemos ido a hacernos la ecografia de la semana 20.
    Es una niña y está sanisima parece ser.


    Dejaremos de llamarla garbancito, para llamarla GARBANCITA por ahora.

viernes, 6 de enero de 2012

Dia de ilusión y de familia

Cómo lo echo de menos! :)



Mucha ilusión y felicidad en vuestro dia de Reyes.

jueves, 5 de enero de 2012

Españoles en el Mundo - Melbourne

Pues me acaban de decir que han puesto el programa de Españoles en el Mundo - Melbourne de nuevo en TVE1. Ya es la tercera vez en un año, a ver si al final me acabo haciendo famosa :)

Un recordatorio de los videos por si los quereis ver de nuevo:

miércoles, 4 de enero de 2012

Cinemagraphs






El poder de la imagen y el video en unísono.


Embarazo - Primer Trimestre

Ya estoy a 20 semanas, en el ecuador del embarazo.
Quién diría que parece que haga sólo unos días que nos enteramos de la noticia, y ya estamos en la semana 20!
La verdad es que las primeras semanas no se me pasaron rápido, y ahora están volando.
Y antes de olvidarme, quería hacer un sumario de las cosas que he sentido y he aprendido durante las primeras 14 semanas (oficialmente el Primer Trimestre).
  • Cada mujer es un mundo, no intentes comparar tu embarazo a ninguno otro
    (ni siquiera al de tu hermana gemela).
    Por un lado, yo (por ejemplo) tuve náuseas desde la semana 6 a la 14 - no demasiadas, pero suficientes para sentirme en un estado de resaca continua.
    Por otro lado, empecé a sospechar el embarazo porque me aumentó el pecho muchísimo enseguida. Asi que tengo una delantera... madre mia. Otras mujeres tienen náuseas enseguida, o les duele la espalda, etc.

  • Las náuseas son horribles pero no matan a nadie, hay formas de superarlas.
    Estás en un estado continuo de resaca, pensando que vas a vomitar. Lo mejor es vomitar y punto, si es que de verdad no puedes aguantarte.
    Pero remedios para evitar las náuseas incluyen el gengibre (pastillas, té o bebidas refrescantes de gengibre) y también evitar tener el estómago vacio.
    Yo, por ejemplo, tuve náuseas casi siempre por la noche y también ardor de estómago.
    Empezaron a desaparecer a la semana 14, lentamente.

  • Es posible llorar y reir al mismo tiempo.
    Yo la verdad es que no me he notado mucha alteración hormonal, pero es cierto que cuando estás embarazada sientes un cierto desbalance emocional.
    ¿Pero qué me pasa? ¿Por que estoy llorando ahora?, son preguntas que me hice durante el primer trimestre.
    Un día viendo un programa de TV de osos polares, otro día en la clase de gimnasia encima de la bola hinchable, ... En fin, una locura.

  • Ascos, caprichos, y olores - tendrás nuevas sensaciones.
    Cosas que antes te encantaba comer puede que te den asco durante el embarazo.
    A mi me pasó con el pescado. Oler pescado y tener que correr al baño - literalmente! Todavía no he logrado superarlo.
    De pronto te apetece comer cosas que antes no te gustaban tanto - yo tuve esa experiencia con el pan sobretodo, y me apetecía queso fundido, olivas y patatas fritas.
    Sanísimo todo, vaya. :)
    Por ultimo, mi sentido del olfato se ha multiplicado por 5 (o por 10, con el pescado!). Puedo oler cosas que otros parecen no notar, como el perfume del dependiente en la tienda (o el olor-a-pies), canela a 40 metros de distancia, o pescado a tres pueblos más allá.

  • No te ves embarazada, te ves simplemente gorda.
    Durante las primeras semanas, se me ensanchó la cintura (entre otras cosas, por comer tanto pan y tanto queso fundido) y te ves hinchada.
    La barriga está flojona, sin forma, y te sientes como una bola de carne con patas (que además también se han engordado).

  • El exceso de almohadas ayuda para dormir.
    Con el ardor de estómago la verdad es que dormir era un poco complicado a partir de la semana 6, sobretodo dormir sobre mi espalda o boca abajo (posiciones favoritas hasta los 33). Dormir de lado con un almohada entre las piernas ha sido un consuelo, y parece que lo llevo bien por ahora.

  • Millones de consejos de todo el mundo.
    No hagas ejercicio, a mi no me fue bien... Haz ejercicio, es lo mejor que puedes hacer. No comas embutido... Come embutido. Cada dia, tómate unas gotitas de aguarrás o tonterias como esas...
    No le hagas caso a nadie - píllate un buen libro, y preguntále tus dudas al ginécologo. Todo el mundo tiene la mejor intención, está claro, y de ahí los consejos... pero madre mía las tonterías que una llega a escuchar. Escucha a tu cuerpo, y si crees que es bueno para tí hacer ejercicio hazlo - no dejes que te juzgue nadie, solamente preócupate por tu salud, y antes que nada, la de tu bebé.
    Ni caso a los millones de consejos que recibirás.

    Yo por ejemplo, he dejado el café pero el día que me apetece realmente, me tomo uno (o pido uno descafeinado). Voy a clase de gimnasia 2-3 veces por semana, y me encuentro mucho mejor por ir. Y también me he comido un par de trocitos de jamón serrano (o prosciutto) cuando me apetecía mucho mucho mucho.
    He evitado las mayonesas o cualquier producto con huevo crudo, el alcohol, los quesos blandos, y también me aseguro de que las carnes rojas y el pollo estén bien cocinados antes de comérmelos.
    A otras mujeres les apetece beberse una cerveza cada día y se la beben. A mi no, todo con moderación yo creo.
Y eso es todo, seguro que me acuerdo de más luego.
Tenía planeado hacerme fotos pero la verdad es que no me apeteció porque la barriguita no era prominente (simplemente ancha) y no me apetecía promover mi figura en esos días. Ahora ya si se nota, asi que iré poniendo unas cuántas.

martes, 3 de enero de 2012

De vuelta

A 40C en la oficina, y apenas unas horas trabajando.
Y ya tengo ganas de irme de vacaciones de nuevo! :)



Enero en Australia es como Agosto en España - no hay ni un alma en las carreteras, o en las oficinas, y a pesar de la resaca vacacional que llevo encima, la verdad es que yo considero estas dos semanas que vienen como la mejor época para trabajar. 
Simplemente PORQUE NO HAY NADIE EN NINGUN SITIO.
Asi que las interrupciones son pocas y uno siempre sale un poquito antes del trabajo.



Volvimos ayer de Perth - lo hemos pasado muy bien.
Hemos aprovechado para dormir y para vivir sin mirar el reloj o el calendario, y para darnos muchos muchos bañitos en la piscina y en la playa.

Ibamos con mucho ojo en la playa, porque han habido muchos ataques de tiburones en Perth ultimamente, muy cerca de la orilla, asi que uno nunca está al 100% seguro.
Pero hemos vuelto enteros :)



El dia de Navidad lo pasamos con la familia de Paul, y la Nochevieja fue muy tranquila.
El dia de Año Nuevo fue super-especial porque fuimos a desayunar con nuestros amigos Emilio y Julia (que se han mudado hace poquito a Perth) y nos hicieron unos churros con chocolate para morirse!
Os pongo unas fotos de los churros y en breve llegan más desde Perth :)



Churros (hechos por Emilio y Julia)

Nuestro sobrino James con Lucas, en casa de Emilio y Julia

James y Silvia glotoneando

Chocolate